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新鲜银耳可以直接煮吗(新鲜银耳怎么煮才没毒)

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#缓解嗓子痛的小妙招# 学中医的闺蜜推荐给我的方法,取适量黄芪 半个鲜银耳 2到3颗老冰糖 一个雪梨 5到6颗橘子皮 把银耳洗干净,切碎,熬制时开始就把甘草放进去,橘皮银耳,揭开锅小火不用搅拌,15-20分钟出胶

鲜银耳冰糖炖雪梨汤

再用大火把其他放到一起熬制,冰糖上方一块,太甜了嗓子眼儿容易沾糖,更容易嗓子痒,熬好后把水沥出 喝碗银耳汤 止咳消炎缓解嗓子痛

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枣和枸杞因人而异放,热肺的人不要放,寒凉怕冷的可以放 在吃药的基础上,用偏方实疗的方法,让咳咳咳的朋友们可以缓解,冬季喝银耳甜甜的,暖暖的,补中益气又能让嗓子舒服 咳咳咳的友友们安排起来试试吧

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在这里强调一下,要用新鲜的银耳,选用一个根菌上3个银耳的那种,小火熬制两小时,汤浓料美,喝完汤再吃里边的配料,健康又营养!

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