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孕妇可以喝乌鸡汤吗(孕妇可以喝乌鸡汤吗晚期)

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主料:乌鸡 500克

辅料:党参15克 黄芪15克 红枣20克 杞子10克 白芷5克 圆肉10克 巴戟5克 盐适量

1,准备好材料,红枣去核

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2 乌鸡洗净切大件

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3 汤锅内放入适量清水

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4 加入药材(除红枣、杞子)

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5加入红枣煲至滚

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6 加入乌鸡煲30分钟,加入杞子,加入盐调味即可

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烹饪技巧

乌鸡会煲出油的,所以可以不放油

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