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老年人腰腿疼(老年人秋冬腰腿疼怎么办?)

老年人腰腿痛(秋冬老人腰腿痛怎么办?)

老年人腰腿痛的人多吗?骨病是老年人的常见病,骨与关节又被称为“后半生的疾病”。我国“十五”骨关节炎研究显示,我国40岁以上人群原发性骨关节炎患病率为46.3%(男性为41.6%,女性为50.4%)。60岁以上人群患病率可达50%。75岁以上人群中可达80%。

老年人秋冬腰腿疼怎么办?每年都犯!医生:五种治疗的中成药

“后半生病”骨关节炎的病因是什么?这有四个综合原因。如果你了解它,你就会知道如何治疗关节炎。

1、肝肾不足。

中医认为“肾主精,骨生髓”。如果肾精充足,身体就会强壮,骨骼的形态和内部结构就会正常,就会涉及到普通的损伤。而“肝主藏血,主肌束骨利关节”,肝血充足时,筋脉强健,可护骨养髓;然后移动来约束骨骼,以免过度移动,防止错位。如果肾精亏虚,肝血不足,骨髓就会发育异常,肌肉就会衰弱,没有兴旺和滋养的源泉,既不能保护和滋养骨髓,也不能约束最好的骨骼网,防止错位。在反复活动的过程中,关节会逐渐受损,过早过快地退化。

2、外伤和劳损。

暂时承受超强外力,包括扭转、倒退、撞击、坠落等。或长期承受超强外力劳损,如采取不正确的姿势,在特定状态下持续紧张地工作,可引起关节的急性或慢性损伤,多发生于颈、腰、脊柱、髋、膝、踝等负重关节。当这些异物作用于上述部位时,会在应力最集中的关节处引起气血紊乱,严重导致肌腱损伤和骨骼损伤,血流不循正常路径溢出静脉外形成瘀血停滞,导致关节骨结构受损,营养流失。久而久之,退行性疾病就会出现。

3.外感风、寒、湿。

感觉冷、感冒、长时间呆在潮湿的地方、在雨中涉水等。外感邪气侵犯肌肉表面的经络,访问关节和筋骨,导致全身或某一部位被愤怒的血液堵塞,经络被堵塞,筋骨失去支撑,逐渐变成骨痹。

4.痰湿内阻。

“胖子有很多痰湿”,所以胖子容易得这种病。肥胖者常阳虚湿盛,湿聚为痰,随经络流入关节。肥胖的人会增加关节的重量。两者都会造成关节局部血液循环不畅,失去筋骨的滋养,长时间成为关节痛。

老年人秋冬腰腿疼怎么办?每年都犯!医生:五种治疗的中成药

有哪些中成药可以缓解老年人腰腿痛关节炎的不适?1.傅贵骨痛颗粒。

复感通颗粒能温阳散寒,益气活血,消肿止痛。用于治疗阳虚寒湿所致的颈椎、膝关节增生性关节炎。症状:局部关节疼痛,不利屈伸,麻木或肿胀,遇热减轻,四肢冰冷等。

注:孕妇、哺乳期妇女、有出血倾向者、阴虚内热者禁用。严重的心脏病、高血压、肝肾疾病不宜服用。服药期间注意血压变化。高血压,严重消化道疾病,慎用。

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2.仙灵骨宝胶囊。

滋补肝肾,活血通络,强筋壮骨。用于骨质疏松、骨质疏松、骨折、骨关节炎、无菌性骨坏死等。

注意:重感冒期间不宜服用。

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3.湿热痹颗粒

湿热痹颗粒,怯风除湿,清热消肿,通络定痛。用于湿热痹证,其症状为肌肉或关节红肿热痛,有沉重感,步履艰难,发热,□渴不欲饮,小便黄淡。

注意事项:本方清热利湿,寒湿痹阻及脾胃虚寒者忌用。方中食有活血,渗利之品,有碍胎气,孕妇慎用。 服药期间,宜食用清淡易消化之品,忌食辛辣油腻之品,以免助热生 湿。应忌酒。

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4.加味天麻胶囊

加味天麻胶囊是一种药物,主要功效用于风中经络引起的风湿痹痛,肢体拘挛,手足麻木,腰腿酸痛等症。

注意事项:过敏体质者以及孕妇的话都需要慎用。这个药物主要成分包含天麻,玄参,羌活,木瓜,独活,地黄,牛膝,盐炒杜仲,千年健,制附子等。具有强筋骨,祛风湿,舒筋通络,活血止痛的功效。

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5.瘀血痹胶囊

为理血剂,具有活血化瘀,通络止痛之功效。主治瘀血阻络所致的痹证,症见肌肉关节剧痛,痛处拒按,固定不移,可有硬节或瘀斑。

注意事项:忌食生冷、油腻、辛辣难消化的食品。孕妇禁用

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护理指导

积极配合治疗:需遵医嘱足量,足疗程用药,不可私自换药停药,避免发生药物不良反应事件,影响疾病进展;用药过程如出现异常不良反应,应及时与医生沟通调整方案。如需要手术治疗,要注意术后护理,保持切口附近清洁干燥,遵医嘱按时服用抗感染药物等。

生活管理:要注意休息,适当活动,避免损伤关节,急性期应绝对卧床休息;注意局保暖,避免风寒湿邪入侵关节;适当增加日照;积极治疗基础疾病如化脓性关节炎、痛风等;重视科学饮食,忌辛辣刺激食物,忌烟忌酒。

预防措施:除以上护理,平时应注意纠正不良生活及工作姿势,避免长期反复的剧烈运动和过度负重,防止骨外伤,合理规范适量地进行锻炼。

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