【哈喽，大家好，欢迎点击右上角关注，每天阅读育儿好文哦】导读：规律的夫妻生活是促进感情的一剂良药，也是家庭和谐的润滑剂。但事事有例外，当女性朋友怀孕分娩时，就无法像往常一样进行规律的夫妻生活，甚至在分娩后，一段时间内也是无法恢复正常的夫妻生活，那么生完孩子多久可以进行夫妻同房呢？今天就给大家做一个详细的解答。一、生完孩子以后要多久才可同房？对于正常分娩的妈妈们来说，生产后就要开始进入坐月子阶段了，也就是产褥期，这期间是不能同房的。一般在顺产后的两个月后，或者剖腹产后的三个月，是可以同房了，当然也要看每个人的体质，恢复的时间与程度也都不同。1、什么是产褥期？产褥期用老俗话老说，就是坐月子。传统意义的坐月子一般指一个月，三十天左右。严格...
尊老敬老是中华民族的传统美德，关爱老人是我们义不容辞的责任。用心关爱身边的老年人，我们可以从日常的膳食营养做起。水果老少皆宜。但是，相对于年轻人，老年人的消化吸收能力变弱，同时还可能患有各种各样的慢性疾病，在这些特殊的身体情况下，老年人应该怎么吃水果才能更好地促进健康呢？本文就来重点聊一聊老年人吃水果的话题。认为水果只是零食可吃可不吃是不正确的水果是人体维生素、矿物质的重要来源。《中国居民膳食指南》建议，成人每天都需要食用200-350g水果，大概半斤左右，是健康膳食的重要组成部分。但是，很多老年人的水果摄入量远远达不到这个标准。老年人消化功能减弱，有些老人一吃水果就“闹肚子”，所以选择不吃水果，觉得水果不是必需品，可吃、可不吃，这...
前些天，一个朋友说生完宝宝以后，很少下床走动，整天躺在床上休息，反而觉得全身难受。一坐起来看电视、玩手机，就被婆婆训话说月子老是坐着，以后可是会落下腰痛的毛病。产后要多休息，不能老是走动，这是很多老一辈人的想法。可是，坐月子老是躺着真的好吗？月子期间可以起来坐着吗？[深圳催乳师]坐月子可以坐着吗？产后身体比较虚弱，需要多休息是对的，但是也不是只能一直躺着，偶尔起来坐坐是可以的。因为长期卧床休息，不但会增加子宫脱垂的危险，还会使得肠蠕动减弱、容易引发产后便秘。所以，月子里要想身体恢复好，每天要保证10小时的睡眠时间，不要久坐、久躺、久蹲、久站，可以做适量的运动。顺产的新妈妈恢复较快，产后6-8小时后就可以下床大小便，24小时后就可以下...
文|菁妈01晶晶的二叔是家里面唯一的一个大学生，而且考上的是武汉的一所211大学，毕业出来之后到了国企工作。现在已经是一个中层干部，有房有车，家里面有什么事情要花钱的，也都是他出大头，可以说是家里面的骄傲。而每年家庭聚会的时候，晶晶的爷爷都会提起二叔当年上初中的时候不好好学习，跑到镇上网吧去打游戏，于是爷爷拿着棍子跑到网吧去找他，把他揍了一顿，也因此二叔吓怕了，开始好好学习，奋发图强，最后才能考上大学！所以晶晶的爷爷经常会说“一棍打出个聪明仔”！02晶晶上一年级的时候，是爷爷辅导功课，有时候孩子写作业慢一些，或者孩子不会写作业了，爷爷就开始骂，甚至打孩子的手板。后来我发现孩子的状态不太对，整天闷闷不乐的，赶紧把他接到身边，慢慢地才知...
辅食添加是宝宝成长的标志，意味着宝宝开启了新的饮食模式。只是给娃添加辅食的时候，很多父母存在很多疑惑，比如宝宝第一餐应该吃富含强化铁的婴儿米饭，但是米粉怎么选、怎么泡、怎么吃，很多父母不太清楚，常常会做出伤娃健康的事情。今天就来聊聊“给宝宝吃米粉”的话题！搞清楚下面这5件事，宝宝吃饱喝足发育好，妈妈更放心！01、什么时候可以给宝宝添加米粉？一般来说，4-6个月就能给宝宝添加米粉。但是具体什么时候加，还得看娃的表现。父母可以根据以下三个标准来判断。1、宝宝的体重。宝宝体重是否达到了出生时的2倍，如果达到了，就可以考虑给宝宝添加辅食了。2、挺舌反射是否消失。挺舌反射属于条件性反射，属于宝宝的自我保护机制，能够防止出现误咽呛咳的情况。一般...
“多喝点儿热水！”日常遇到些感冒、肚子疼之类的小毛小病，经常会听到这种建议。“一天要喝八杯水”是一些“健康达人”笃信不疑的养生方法。很多人相信多喝水就能多排毒，多排毒就能更健康，然而这些说法真的正确吗？喝水越多越排毒？反让内脏受累水是人体的重要组成部分，占了人体重量的70%，可以说是“生命之源”。人能够连续几天不吃饭，不能一直不喝水，不过怎么喝水可要讲究方式方法。我们喝的水进入身体，并不是直接流出体外顺便冲掉脏东西那样简单的“排毒”，而是要在人体中通过消化、泌尿、呼吸多个系统的工作，经过吸收、交换、过滤等复杂的过程，再经由大小便、出汗、呼吸中的水汽排出体外。所以喝水太多反而会加重内脏的负担。传统中医认为，过多的水排泄不掉就会生痰生湿...
12月1日起，打开泉州住房公积金微信公众号，点击右下角菜单栏的“办事大厅”，打开“提取业务”栏可以发现，可受理的业务比平时多了三个子项目：“偿还商业贷款提取”“偿还住房公积金贷款本金提取”和“出境定居提取”。这也意味着，公积金逐月还贷余额可冲抵本金政策正式实施，而且，提取公积金还商业贷也可同步在线上办理了！ 关于公积金逐月还贷期间、账户上的余额可冲抵本金，本报11月28日已详细介绍（详见：泉州公积金利好调整！12月起，账户上的钱可以这么用啦！）。而新增的这项“福利”，即提取住房公积金偿还商业性住房按揭贷款，此前是需要到各地公积金管理部门的办事大厅现场办理的，“这项业务每间隔12个月可提取一次，以此减轻职工的还款压力。”泉州市住...
政策措施的变化，必然会影响到疫情的传播和大家的感染几率，儿科医护和养儿育女的家长朋友们，首先想到的都是如何保护好孩子。昨天的儿科门诊，儿童家长们咨询后续如何疫情防控保护好孩子的增多了，还接诊了一位7月龄母乳喂养宝宝的奶奶，因宝爸宝妈均阳性，一家三口居家隔离中，奶奶来医院咨询宝宝母乳喂养的相关问题。徐灵敏复旦大学附属中山医院青浦分院儿科主任医师、教研室主任，医学博士；上海市医学会及医师协会儿科分会委员、科学普及分会委员、小儿心血管学组委员，中国科协科学辟谣专家；原创科普图书《儿科常见病解惑》、《儿科急诊急症解惑》，解答大众育儿困惑。荣获上海科普教育创新奖二等奖、大众科学奖提名奖、优秀科普作家奖和优秀科普图书奖等多项科普奖，《好大夫在线...
现在很多人愿意服用中药来调理身体，认为比吃西药副作用小，治疗效果也不错，而女性每个月都会遇到月经期，那么，当女性喝中药期间碰到月经时还能不能喝中药呢？经期喝中药要看疾病类型 1.调解月经的可以，如果有活血或补血药，月经量可能会变多，但影响补大。调经药最好还是月经前喝。 2.内分泌是西医名，中药是通过调理经气来调整月经的。月经期间能否喝调经的中药，那要看你的中医医生给你的治疗方案和药方。 3.治痘痘的，不可以，因为从中医理论来说，青春痘大部分属于疮疡，而且有红肿的表现，属于热症，所以应用的都是清热解毒的药物，性寒凉；另外，疮疡局部多有气血不畅，属血热血瘀，所以再用寒性药的同时还要应用活血化瘀药物，而在月经期，这两类药物都是慎用的...
文/素问偷偷告诉你，不老女神徐若萱一直吃燕窝的喔，不过和咱们今天的主题无关，这里就不提了，近日40岁高龄孕妇的她在脸书公布“终于……撑到31周了！翻开笔记本，算算已卧床132天。妈呀，128天没有下床洗澡……敬女人”。十月怀胎，40周的辛苦，280天的呵护，女人实属不易！素问从衣食住行方方面面聊聊孕妈咪哪些不经意的行为对胎宝宝有伤害，让你更好地保护胎宝宝。一、衣：关键词：舒适+透气+美观孕妈妈选衣服的第一原则就是舒服、轻便。挺个大肚子行动本来就不像以前那么方便，所以要暂时先放一放束腰、修身这些显身材的漂亮衣服啦。舒服轻便的孕妇裙子再好不过了，不会给你增添额外的负担，对胎儿的压迫更小，还更有孕味呢！第二原则是易穿脱、吸汗性能好。纯棉吸...